വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വസ്തുക്കൾ ഏതാണ്?

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ട്കൂടുതൽ വിയർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു തരം സ്പോർട്സ് ഗിയറുമാണ്, കൂടാതെ വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ ജലഭാരം ഫലപ്രദമായി നഷ്ടപ്പെടും. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഷർട്ട് ഇറുകിയതും ശരീരത്തിന്റെ warm ഷ്മളമായി സൂക്ഷിക്കാനും വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള മെറ്റീരിയലുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചതാണ്.

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഷോർട്ട് ഷർട്ടുകളിൽ ഏത് മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

വനിതാ സ്പോർട്സ് സൗന്ത ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മെറ്റീരിയലുകൾ ബ്രാൻഡിലേക്ക് മാറ്റുന്നതിനും നപ്രീൻ, പോളിസ്റ്റർ, നൈലോൺ, സ്പാൻഡെക്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ചൂട് നിലനിർത്താനും വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഈ വസ്തുക്കൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനിടയിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക വെള്ളവും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകൾ വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വിഷാംശം, ജലഭാരം കുറയ്ക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. വിയർപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള വ്യായാമം നേടാനും നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്ന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകൾ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ വനിതാ സ്പോർട്സ് സൗന്ത ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകളുടെ ജീവിതം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന്, നിർമ്മാതാവ് നൽകുന്ന കഴുകലും പരിപാലന നിർദ്ദേശങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുപ്പായം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി വായു വരണ്ടതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബ്ലീച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡ്രയറിൽ ഇടുക.

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകൾക്ക് ഏത് തരം വ്യായാമങ്ങളാണ് മികച്ചത്?

വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന, സൈക്ലിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ ഇടവേള പരിശീലനം തുടരുമ്പോൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ ജലാംശം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം വർദ്ധിച്ചതിൽ വിയർപ്പ് നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും. ഉപസംഹാരമായി, വനിതാ സ്പോർട്സ് സ una ന ഹ്രസ്വ ഷർട്ടുകൾ അവരുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഈ ഷർട്ടുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മെറ്റീരിയലുകൾ മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ, അവയെ ശരിയായി എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം, അവ വളരെക്കാലമായി നിലനിൽക്കുകയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. ശുപാർശചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകളിലുടനീളം ജലാംശം പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക.

സ്പോർട്സ് ഗിയറുകളുടെയും ഉപകരണങ്ങളുടെയും പ്രമുഖ നിർമ്മാതാവാണ് നിങ്ബോ ചെന്ഡോംഗ് സ്പോർട്സ് & സ്നാപ് സ്പോർട്സ് & സ്നാരിയൻ കമ്പനി. ഫിറ്റ്നസ്, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ പ്രത്യേകം. ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും സേവനങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ, ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുകhttps://www.cendong-sopt.com. ഏത് അന്വേഷണത്തിനും, ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുകChendong01@nhxd168.com.

ശാസ്ത്രീയ ഉറവിടങ്ങൾ:

1. മുത്ത പി കെ, റോയ് ടി.കെ, ഭോയ് എ കെ, മിശ്ര ബി.എസ്. (2021). ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ശരീര ഘടന, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ബിരുദ വിദ്യാർത്ഥി എന്നിവയ്ക്കുള്ള നിയോപ്രീൻ സ്യൂട്ടിന്റെ പ്രഭാവം. ജേണൽ ഓഫ് എഡ്യൂക്കേഷൻ, ഹെൽത്ത് പ്രമോഷൻ, 10: 342.

2. ഹസ്സൻ എസ്, ഹുവാങ് Z, Zhou S. (2017). അനറോബിക് വ്യായാമ പ്രകടനത്തിലും വീണ്ടെടുക്കലിലും കംപ്രഷൻ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് സയൻസ്, മെഡിസിൻ, 16: 75-83.

3. റൺഡൽ കെഡബ്ല്യു, ജെൻകിൻസൺ ഡി.എം. (2001). മത്സര അത്ലറ്റിലെ വ്യായാമം-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ബ്രോങ്കോസ്പാസ്. സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ, 31: 47- 56.

4. വാങ് എൽ, വാങ് വൈ, xu w, ഹോംഗ് ഡി, ഡിംഗ് എം, ലിയു എ, & ലിയു ജെ (2020). പ്രായമായ രോഗികളിലെ ഫിസിയോളജിക്കൽ തെർമൽ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ പോളിസ്റ്റർ തുണിത്തരങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ. ധരിക്കാവുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യകൾ, 3: 105-117.

5. കട്സുര ടി, ഷിരകി ടി, ഓഹേ എം, & കിക്കുചി എൻ. (1998). വാട്ടർ-സെലക്ടീവ് മെംബ്രൺസ് ശരീരഭാരവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും കുറയ്ക്കുന്നു. പോഷകാഹാരം, 14: 831-834.

6. സൽ ഐ, ലോംഗ് ഡിഡബ്ല്യു, ഗ്രൂപ്പ് സിഎൽ, ലെഫ് സിഎൽ, ലഫ്രാങ്ക ജാ, പഴയ ഡാമിങ്ക് SW. (2017). ഇഫക്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻട്രാറേറ്റീവ് ഹെവിമിക്സായിക്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഇഫക്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രീപേറ്റീവ് വയറുവേദന ചലനാത്മകമായി. മെഡിസിൻ, 96: ഇ 7220.

7. ഹെനാഗൻ ടി.എം. പോഷകാഹാരം, ജലാംശം എന്നിവ വനിതാ അത്ലറ്റിന്റെ ആശങ്കകൾ. പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യവും, 4: 79-86.

8. സെന്റ് ലോറന്റ് സി, ബാബിസ്ചകിൻ ജെ, മാസികോട്ട് ഡി. (2018). പുരുഷ അത്ലറ്റുകളിൽ ഇൻട്രാപെൽവിക് സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രണ്ട് നിയോപ്രീൻ ഷോർട്ട്സിന്റെ താരതമ്യം. മെഡിസിൻ, 97: E11161.

9. കിം എച്ച്, സോങ്ങ് ഐ, കിം വൈ, ലിം, & പാർക്ക് ജെ. (2019). പ്രസവാനന്തര വയറിലെ പെൽവിക് പിന്തുണയ്ക്കായി തുടയുടെ അരക്കെട്ടുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ വിലയിരുത്തൽ. ജേണൽ ഓഫ് വിമൻസ് ഹെൽത്ത് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, 43: 143-149.

10. ഗ്രേഡിയായി, dougherty pj, & ഹിക്സ് അൽ. (2010). വെറ്ററൻമാരുടെ ശാരീരിക ക്ഷമതയെക്കുറിച്ചുള്ള സുഷുമ്നാ നാഡി പരിഹാര പുനരധിവാസ പരിപാടിയുടെ ഫലങ്ങൾ. വൈകല്യവും പുനരധിവാസവും, 32: 819-829.