പിന്തുണകളും ബ്രേസുകളുംവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും നേട്ടങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നതിനും പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് കരകയറാനും അത്യാവശ്യമാണ്. അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഉറപ്പ് നൽകാനും നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാനും ശരിയായ സമയത്തേക്ക് അവയെ ധരിക്കുന്നത് ആവശ്യമാണ്. പിന്തുണയുടെ തരത്തിലുള്ള പിന്തുണ, രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത, മെഡിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എല്ലാം നിങ്ങൾ എത്ര കാലം ഒരു ബ്രേസ് ധരിക്കണം.
എത്ര കാലം ഒരു ആണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നുബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ ധരിക്കണം:
- പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വ്യവസ്ഥ: ചെറിയ ഉളുക്ക് ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.
- ബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണ: കാൽമുട്ട് ബ്രേസലുകൾ, കൈത്തണ്ട പിന്തുണകൾ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നിലെ ബ്രേസുകൾ പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത ബ്രേസുകൾ, വ്യത്യസ്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ.
- ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശ: ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു.
- സുഖവും ചർമ്മവും: ഒരു ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നത് വളരെക്കാലം അസ്വസ്ഥത, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ പേശി ആശ്രയത്വം.
കാൽമുട്ട് ബ്രേസുകൾ
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള: നടപടിക്രമത്തെ ആശ്രയിച്ച് 6 ആഴ്ച വരെ.
- സൗമ്യമായ പരിക്കുകൾ: പ്രതിദിനം അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണയ്ക്കുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂർ.
- വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ: വേദന ലഘൂകരിക്കാനും സ്ഥിരത നൽകുന്നതിനും ആവശ്യാനുസരണം.
കൈത്തണ്ടയും കൈയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം: ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ജോലികൾ സമയത്ത്.
- പരിക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ: നിരവധി ആഴ്ചകൾ, ക്രമേണ ധരിക്കുന്ന സമയം.
ബാക്ക് ബ്രേസുകൾ
- പോസ്റ്ററൽ തിരുത്തൽ: 8 മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്.
- പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ: ഒരു വൈദ്യൻ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ, സാധാരണയായി കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെ.
കണങ്കാൽ ബ്രേസുകൾ
- ഉളുക്ക്: ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ തുടർച്ചയായി, തുടർന്ന് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മാത്രം.
- സ്പോർട്സ് പിന്തുണ: തടയുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന ഇംപാക്റ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ധരിക്കുന്നു.
- വർദ്ധിച്ച അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ വേദന: മോശമായി ഘടിപ്പിച്ച ബ്രേസ് പുതിയ വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം.
- ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ്: ഇടവേളകളില്ലാതെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ധരിക്കൽ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.
- ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ആശ്രയത്വം: അമിത ഉപയോഗത്തിന് പേശികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും സ്വാഭാവിക സംയുക്ത സ്ഥിരത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
- മെഡിക്കൽ ഉപദേശം പിന്തുടരുക: എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രൊഫഷണൽ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുന്നു.
- ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഇടവേളകൾ നൽകുക: ഒരു ബ്രേസിൽ അമിത ആശ്രയം ഒഴിവാക്കുക.
- ശരിയായ ഫിറ്റ് ഉറപ്പാക്കുക: നന്നായി ഘടിപ്പിച്ച ബ്രേസ് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുമ്പോൾ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- ശുചിത്വം നിലനിർത്തുക: ബ്രേസ് വൃത്തിയാക്കി ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനായി പരിശോധിക്കുക.
ഉപസംഹാരമായി
വ്യക്തിഗത സാഹചര്യങ്ങൾ, ബ്രേസ് തരം, വൈദ്യോപദേശം എന്നിവയെല്ലാം ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ ധരിക്കണംബ്രേസ് അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണ. പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി പൊരുത്തക്കേട് നിർണായകമാണ്. സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ഉപദേശത്തിനായി, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം നേടുക.
നിങ്ബോ ചെന്ഡോംഗ് സ്പോർട്സ് & ലിമിറ്റഡ്. പിന്തുണയും ബ്രേസുകളും ശ്വസിക്കാൻ സുഖകരവും ബ്രേസുകളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു, ഇത് ദൈനംദിന, ജോലി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. അത് ധരിക്കുമ്പോൾ സ്റ്റഫ് ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. അന്വേഷണങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാംChendong01@nhxd168.com.
